２月の立春から坐禅を始めて３か月目。 http://d.hatena.ne.jp/bob0524/20140216/1392507612月に一度か二度、約30分を４回、２時間坐ります。 最初はそんなにじっとしていられるか不安だったのですが、やればなんとかなるもの。 区切りの鐘の音が鳴ると、「…