翡翠輝子の招福日記

本業は女性誌の原稿書き(主に東洋占術と開運記事)。副業で外国人に日本語を教えていましたが、2019年3月で卒業。フィンランドが大好き。

2011-08-21から1日間の記事一覧

易と呼吸

健康の基本は呼吸法。 そういう原稿をずっと書いているのですが、実践となるとむずかしいもの。 スポーツクラブにはヨガのクラスもたくさんあるのですが、どうしても雑念が沸いてきます。ダンス系のほうがすっきりするので、ラテンとかズンバのクラスを選ん…